暑期班公佈啦❗️公佈啦❗️公佈啦‼️ 2021暑假除左有最受歡迎嘅小鐵人訓練之外，今年更強勢加入山地車訓練🔥每班名額有限，快啲報名啦‼️ Go Goal Kids小鐵人暑期班 水陸小鐵人➡️星期一 陸上小鐵人➡️星期二 🌟資訊連結➡️...

⚠️開放報名⚠️ 【Go Goal Kids山地車技術基礎班 5-6月】開始接受報名‼️ 🎉反應熱烈，加開星期日下午班🎉 🌟舊隊員優先留位🌟 課程內容： 🔹山地車爬坡及下坡起步停車技術應用； 🔹初階山地車梯級路段技術； 🔹山地彎道剎制技術方向應用；...

Go Goal Sports - 樂齡體適能班(2021 5-6月) 對象：50歲或以上人士 目標：透過導師安排適量的體能及伸展動作，鍛鍊體魄，增強自身抵抗力及改善身體柔軟度。 日期：5月5,12,26日 / 6月2,9,16,23,30日 (逢星期三，共8堂)...

Go Goal Sports - 泳術改良班 適合懂自由式及想改善相關技巧的泳手 課堂內容集中三個重點 1️⃣浮身(集中改善下肢下沉問題)、 2️⃣自由泳踢水效率提升、 3️⃣自由式划手與呼吸換氣配合 🔹逢星期一 日期：5月3,10,17,24日...

Go Goal Sports 成人單車技術班 5-6月 課程以操控單車訓練為主，適合希望加強基本單車控制技術的Sports Lovers。 課程內容集中於以下主要單元 1️⃣加強平衡感✅ 2️⃣改善轉彎技巧✅ 3️⃣增強下坡穩定性✅ 4️⃣路面安全指引講解✅...

三項鐵人係香港愈嚟愈普及，無論本地或海外賽事，都吸引到一大班愛好者支持 一般嘅三項鐵人賽大家都應該好熟悉，過程就係游完水，踩住架公路車或鐵人車係路上飛馳然後再跑步衝線 咁你又有冇聽過XTERRA越野三項鐵人呢？ XTERRA越野三項鐵人起源於1996，第一場賽事係夏威夷舉行...

// Joyful Gym番嚟啦 // Joyful Gym係一個🌟開心好玩🌟的幼兒運動遊戲班 適合由3️⃣歲-6️⃣歲的幼兒，課堂內的體適能訓練，能協助學員提升 #手眼協調、提升 #前庭發展、#四肢協調及控制、學習聽從指令及透過課堂學習與人相處； 訓練會融入...

踩入不同路段 · 為你帶來不同體驗 🌟內容🌟 🔹山地車種類介紹； 🔹前後煞車對山地車的操作影響了解及小體驗； 🔹山地車波段如何運用了解須知及小體驗； 🔹山地車站立體驗基礎； 🔹山地車平衡踏了解須知及小體驗； 🔹小越野路面體驗 目標：體驗小越野路面騎行感覺...

Go Goal Kids新一期4-5月訓練班正式收生，事不宜遲，立即 搶先報名‼️ 【Go Goal Kids陸上小鐵人訓練班】 融合單車加跑步訓練，挑戰隊員適應力，更多元化更好玩 資訊及報名連結： https://forms.gle/MPa4pCCgiME3vrCb7...

相信小朋友單車徑就經常踩，悶悶地有無諗過踩下唔同路段？ Go Goal Kids - 復活節 #山地車 體驗日，教練會帶領小朋友踩下越野路面，亦會講解基礎控制技巧，為小朋友帶來一番新體驗！ 🌟內容🌟 🔸山地車種類介紹 🔸前後煞車對山地車的操作影響了解及小體驗...