Go Goal Sports2021年4月16日1 分鐘Go Goal Sports 游泳訓練課程(5-6月)Go Goal Sports - 泳術改良班 適合懂自由式及想改善相關技巧的泳手 課堂內容集中三個重點 1️⃣浮身(集中改善下肢下沉問題)、 2️⃣自由泳踢水效率提升、 3️⃣自由式划手與呼吸換氣配合 🔹逢星期一 日期:5月3,10,17,24日...
Go Goal Sports2021年4月15日1 分鐘Go Goal Sports 成人單車課程(5-6月)Go Goal Sports 成人單車技術班 5-6月 課程以操控單車訓練為主,適合希望加強基本單車控制技術的Sports Lovers。 課程內容集中於以下主要單元 1️⃣加強平衡感✅ 2️⃣改善轉彎技巧✅ 3️⃣增強下坡穩定性✅ 4️⃣路面安全指引講解✅...
Go Goal Sports2021年3月18日1 分鐘Go Goal Kids - Joyful Gym// Joyful Gym番嚟啦 // Joyful Gym係一個🌟開心好玩🌟的幼兒運動遊戲班 適合由3️⃣歲-6️⃣歲的幼兒,課堂內的體適能訓練,能協助學員提升 #手眼協調、提升 #前庭發展、#四肢協調及控制、學習聽從指令及透過課堂學習與人相處; 訓練會融入...
Go Goal Sports2021年3月15日1 分鐘Go Goal Sports成人山地車體驗日踩入不同路段 · 為你帶來不同體驗 🌟內容🌟 🔹山地車種類介紹; 🔹前後煞車對山地車的操作影響了解及小體驗; 🔹山地車波段如何運用了解須知及小體驗; 🔹山地車站立體驗基礎; 🔹山地車平衡踏了解須知及小體驗; 🔹小越野路面體驗 目標:體驗小越野路面騎行感覺...