Go Goal Sports - Group Fitness Class

Train Together‼️

Sweat Together‼️

Laugh Together‼️

Stronger Together‼️

🌟Come & Join Us🌟


 

Group Fitness Class內容以循環訓練為主(circuit training),器材包括TRX、壺鈴、戰繩、Fitball等等…透過導師制定的訓練課表,訓練全身肌肉


新加器材:Inertia Wave,比戰繩強度更高、更進階的訓練用具,同一時間訓練全身肌肉


🏋🏻‍♀️Lady's Fitness Night🏋🏻‍♀️

日期:10月5,12,19,26日 / 11月2,9,16,23,30日(9堂)

時間:A班 晚上7:00-8:00時 / B班 晚上8:15-9:15



🏋🏻‍♀️Wednesday Fitness🏋🏻‍♂️

日期:10月6,13,20,27日 / 11月3,10,17,24日(8堂)

時間:A班 晚上6:30-7:30時 / B班 晚上7:45-8:45


🏋🏻‍♂️Happy Friday Fitness🏋🏻‍♀️

日期:10月8,15,22,29日 / 11月5,12,19,26日(8堂)

時間:晚上7:30-8:30


報名連結:

https://forms.gle/BStceDKeF7wXnmWW8


#GoGoalSports #Fitness


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