Go Goal Sports - Group Fitness Class
Train Together‼️ Sweat Together‼️ Laugh Together‼️ Stronger Together‼️ 🌟Come & Join Us🌟 Group Fitness Class內容以循環訓練為主(circuit training),器材包括TRX、壺鈴、戰繩、Fitball等等…透過導師制定的訓練課表,訓練全身肌肉 新加器材:Inertia Wave,比戰繩強度更高、更進階的訓練用具,同一時間訓練全身肌肉 🏋🏻♀️Lady's Fitness Night🏋🏻♀️ 日期:10月5,12,19,26日 / 11月2,9,16,23,30日(9堂) 時間:A班 晚上7:00-8:00時 / B班 晚上8:15-9:15 🏋🏻♀️Wednesday Fitness🏋🏻♂️ 日期:10月6,13,20,27日 / 11月3,10,17,24日(8堂) 時間:A班 晚上6:30-7:30時 / B班 晚上7:45-8:45 🏋🏻♂️Happy Friday Fitness🏋🏻♀️