【 GO GOAL KIDS暑假班2021 】
暑期班公佈啦❗️公佈啦❗️公佈啦‼️ 2021暑假除左有最受歡迎嘅小鐵人訓練之外，今年更強勢加入山地車訓練🔥每班名額有限，快啲報名啦‼️ Go Goal Kids小鐵人暑期班 水陸小鐵人➡️星期一 陸上小鐵人➡️星期二 🌟資訊連結➡️...
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Go Goal Sports
- 2021年4月16日
- 1 分鐘
Go Goal Kids山地車技術基礎班 (5-6月)
⚠️開放報名⚠️ 【Go Goal Kids山地車技術基礎班 5-6月】開始接受報名‼️ 🎉反應熱烈，加開星期日下午班🎉 🌟舊隊員優先留位🌟 課程內容： 🔹山地車爬坡及下坡起步停車技術應用； 🔹初階山地車梯級路段技術； 🔹山地彎道剎制技術方向應用；...
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Go Goal Sports
- 2021年4月16日
- 1 分鐘
Go Goal Sports - 樂齡體適能班(2021 5-6月)
Go Goal Sports - 樂齡體適能班(2021 5-6月) 對象：50歲或以上人士 目標：透過導師安排適量的體能及伸展動作，鍛鍊體魄，增強自身抵抗力及改善身體柔軟度。 日期：5月5,12,26日 / 6月2,9,16,23,30日 (逢星期三，共8堂)...
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Go Goal Sports
- 2021年4月16日
- 1 分鐘
Go Goal Sports 游泳訓練課程(5-6月)
Go Goal Sports - 泳術改良班 適合懂自由式及想改善相關技巧的泳手 課堂內容集中三個重點 1️⃣浮身(集中改善下肢下沉問題)、 2️⃣自由泳踢水效率提升、 3️⃣自由式划手與呼吸換氣配合 🔹逢星期一 日期：5月3,10,17,24日...
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Go Goal Sports
- 2021年4月15日
- 1 分鐘
Go Goal Sports 成人單車課程(5-6月)
Go Goal Sports 成人單車技術班 5-6月 課程以操控單車訓練為主，適合希望加強基本單車控制技術的Sports Lovers。 課程內容集中於以下主要單元 1️⃣加強平衡感✅ 2️⃣改善轉彎技巧✅ 3️⃣增強下坡穩定性✅ 4️⃣路面安全指引講解✅...
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Go Goal Sports
- 2021年3月19日
- 2 分鐘
你識條「鐵」咩(四) | 咩係XTERRA越野三項鐵人⁉️
三項鐵人係香港愈嚟愈普及，無論本地或海外賽事，都吸引到一大班愛好者支持 一般嘅三項鐵人賽大家都應該好熟悉，過程就係游完水，踩住架公路車或鐵人車係路上飛馳然後再跑步衝線 咁你又有冇聽過XTERRA越野三項鐵人呢？ XTERRA越野三項鐵人起源於1996，第一場賽事係夏威夷舉行...
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Go Goal Sports
- 2021年3月18日
- 1 分鐘
Go Goal Kids - Joyful Gym
// Joyful Gym番嚟啦 // Joyful Gym係一個🌟開心好玩🌟的幼兒運動遊戲班 適合由3️⃣歲-6️⃣歲的幼兒，課堂內的體適能訓練，能協助學員提升 #手眼協調、提升 #前庭發展、#四肢協調及控制、學習聽從指令及透過課堂學習與人相處； 訓練會融入...
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Go Goal Sports
- 2021年3月15日
- 1 分鐘
Go Goal Sports成人山地車體驗日
踩入不同路段 · 為你帶來不同體驗 🌟內容🌟 🔹山地車種類介紹； 🔹前後煞車對山地車的操作影響了解及小體驗； 🔹山地車波段如何運用了解須知及小體驗； 🔹山地車站立體驗基礎； 🔹山地車平衡踏了解須知及小體驗； 🔹小越野路面體驗 目標：體驗小越野路面騎行感覺...
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Go Goal Sports
- 2021年3月11日
- 1 分鐘
Go Goal Kids 4-5月訓練班開放報名
Go Goal Kids新一期4-5月訓練班正式收生，事不宜遲，立即 搶先報名‼️ 【Go Goal Kids陸上小鐵人訓練班】 融合單車加跑步訓練，挑戰隊員適應力，更多元化更好玩 資訊及報名連結： https://forms.gle/MPa4pCCgiME3vrCb7...
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Go Goal Sports
- 2021年3月5日
- 1 分鐘
Go Goal Kids復活節山地車體驗日
相信小朋友單車徑就經常踩，悶悶地有無諗過踩下唔同路段？ Go Goal Kids - 復活節 #山地車 體驗日，教練會帶領小朋友踩下越野路面，亦會講解基礎控制技巧，為小朋友帶來一番新體驗！ 🌟內容🌟 🔸山地車種類介紹 🔸前後煞車對山地車的操作影響了解及小體驗...
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Go Goal Sports
- 2021年2月25日
- 1 分鐘
【Go Goal Sports成人單車技術訓練班】
// 番嚟啦 // 番嚟啦～番嚟啦～【Go Goal Sports成人單車技術訓練班】番嚟啦 課程內容以操控單車技巧訓練為主，適合希望加強基本單車控制技術嘅Sports Lovers👍🏻 課程內容集中於以下主要單元 1️⃣加強平衡感✅ 2️⃣改善轉彎技巧✅...
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Go Goal Sports
- 2021年2月23日
- 1 分鐘
Go Goal Kids山地車訓練班
// 新挑戰 // #GoGoalKids 將會繼續迎接新挑戰，除左現有嘅小鐵人及公路車訓練外，即將推出山地車訓練班🚵🏻♂️ 由專業導師帶領，將新技能逐一解鎖✅ Go Goal Kids已註冊成為中國香港單車總會屬會之一，希望將來除左兒童單車賽及公路賽之外，亦可以見到...
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Go Goal Sports
- 2021年1月31日
- 1 分鐘
Go Goal Sports - 運動年宵
Go Goal Sports運動年宵 屬於運動人嘅年宵❗️ 現場有Champ-Sys成人/小童單車衫褲及Trisuit、LACON休閑運動服裝、Sodamon太陽眼鏡、PAPA BIKE及Hardshell單車護具等等以🚨驚喜價發售🚨...
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Go Goal Sports
- 2021年1月7日
- 1 分鐘
1on1 運動課程接受預約
2021 Go Goal Sports 1 on 1運動課程接受預約 💥 大人同小朋友都參加得； 💥初學、技術提升或進階單車訓練； 💥陸上鐵人訓練； 💥跑步訓練； 💥體能/減重訓練 以上課程均以 #1對1 形式授課 上堂時間及地點商議‼️...
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Go Goal Sports
- 2020年12月3日
- 2 分鐘
【疫情下的鐵人魂(四) - 嘉倫教練】
2020新冠肺炎全球大爆發，多項防疫措施實行，令好多運動員訓練大受影響 相反，今篇主角運動量不跌反升，點解？ 重拾運動 · 互動 - 梁嘉倫 - 參與三項鐵人年資約18年 - 教練工作年資12年 - World Triathlon二級教練 - Go Goal...
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Go Goal Sports
- 2020年11月23日
- 2 分鐘
你識條「鐵」咩(三)｜比賽規例4.0
嚟到比賽規例4.0，Leo講解嘅主題除左運動員要留意，作為觀眾或家長嘅你都要留意，以免大意而令到運動員被取消資格。 World Triathlon二級裁判 - 巫思遠(Leo) -前香港三項鐵人代表 -World Triathlon二級教練 -香港三項鐵人總會二級教練及裁判...
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Go Goal Sports
- 2020年11月16日
- 2 分鐘
你識條「鐵」咩（三）｜比賽規例3.0
比賽規例3.0，Leo會同大家講下轉項區 World Triathlon二級裁判 - 巫思遠(Leo) -前香港三項鐵人代表 -World Triathlon二級教練 -香港三項鐵人總會二級教練及裁判 -2004年到今為香港賽事擔任大會裁判...
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Go Goal Sports
- 2020年11月16日
- 1 分鐘
Go Goal Sports | 成人單車班 | 2020 12月 - 2021 1月 |
Go Goal Sports 成人單車班又開始接受報名啦‼️ 📣成人單車訓練班 及 成人單車技術班同時招生 【Go Goal Sports - 成人單車訓練班】 課程內容包括：技術訓練、耐力訓練、速度訓練等等...透過訓練，令參加者全面提升單車能力，目標令參加者能應付單車...
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Go Goal Sports
- 2020年11月11日
- 1 分鐘
Go Goal Sports | 樂齡體適能班 | 2020年 12月 / 2021 年1月
樂齡體適能班又嚟啦，現今長者其實都非常好動，十分鍾意一班朋友做運動，Go Goal Sports - 樂齡體適能班已經舉辦約2年，一直深受樂齡人士歡迎。 課堂內容以會以學員的自身體重或器材，配合簡易體適能練習及伸展動作，鍛練體魄，增強學員自身抵抗力及改善身體柔軟度...
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Go Goal Sports
- 2020年11月9日
- 2 分鐘
你識條「鐵」咩 (三) | 比賽規例2.0
繼上一篇比賽規例1.0講解關於賽衣之後，今次比賽規例2.0繼續由Leo講下三項鐵人比賽裏面兩條好重要嘅線 - 轉項上車線及下車線。 World Triathlon二級裁判 - 巫思遠(Leo) -前香港三項鐵人代表 -World Triathlon二級教練...
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